"Wo Worte enden, finden Farben ihren Weg
- und erzählen, was tief in dir lebendig ist."
Wie Mal- und Gestaltungstherapie abläuft: Nach einem Ankommen, dem Austausch über das Anliegen geht es z.B. über eine Achtsamkeitsübung, eine Imagination, ein Zitat oder ein Märchen zum sebstbestimmten Gestalten mit unterschiedlichsten Materialien (Aquarell, Kreide, Gouache, Ton, Speckstein, Gips u.v.m.). In der anschließenden Reflexion des Gestaltungsprozesses und der Bildbesprechung kommt es zum Erkenntnisgewinn. So können aktuelle Herausforderungen ebenso wie Lebensthemen durch die Anregung des kretiven Potentials zur persönliche Weiterentwicklung führen.
Künstlerisches Talent und Vorkenntnisse sind nicht notwendig. Es braucht nur die Freude am Gestalten und den Mut zur Auseinandersetzung mit den persönlichen Licht- & Schattenanteilen.
Eine Einheit im Einzelsetting dauert 90 MInuten und kostet 70 Euro. Gerne auch per Zoom.
Offenes Atelier für Kinder
Kinder von 6 bis 12 Jahren können zwei Stunden - immer zu einem vorgegebenen Schwerpunkt z.B. Träume oder Arbeiten mit Naturmaterialien - frei gestalten. Hier geht es ums Experimentieren und Ausdrücken der eigenen Persönlichkeit. Es gibt kein Richtig oder Falsch; Schön oder Hässlich.
24.04. - 15.30 bis 16.30 Uhr
29.05. - 15.30 bis 16.30 Uhr
26.06. - 15.30 bis 16.30 Uhr
Kosten: 20 Euro
Anmeldungen per mail bis 9 Uhr am Vortag!
Offenes Atelier für Jugendliche
Gerade in der Pubertät ist es wichtig, einfach mal sein zu können. Ohne Bewertung. Beim offenen Atelier ist das möglich. Die Jugendlichen können ihren Gestaltungen freien Lauf lassen und sich ganz auf ihren Prozess einlassen.
10.04. - 15.15 bis 16.30 Uhr
22.05. - 15.15 bis 16.30 Uhr
12.06. - 15.15 bis 16.30 Uhr
Kosten: 20 Euro
Anmeldungen per mail bis 9 Uhr am Vortag!
Offenes Atelier für Eltern
Hier geht es darum, für sich selbst Zeit zu nehmen und durch das Gestalten des eigenen Befindens, der ganz persönlichen Bedüfnisse oder einfach des Familienalltags loszulassen und neue Sichtweisen zu erfahren. Dies wirkt entlastend. Hinzu kommt der anregende Austausch mit den anderen Eltern.
Märchenrunde
Ich lese ein Märchen vor und dann erwecken wir es mit Pinsel & Farbe zum Leben. Anschließend reflektieren wir gemeinsam die entstandenen Werke. Dabei werden Impulse für aktuelle Themen und Ressourcen für das Jetzt sichtbar.
Einmal pro Monat in der Gruppe per Zoom.
Wir nehmen uns gemeinsam 3 Stunden Zeit, um mit kurzen Meditationen, Imaginationen zu uns zu kommen und unsere Eindrücke dann kreativ zu gestalten. So kommen wir mehrfach bei uns an: in der Besinnung und im Gestalten. Achtsam nehmen wir uns und unser Inneres dabei wahr, können Ressourcen neu entdecken und lernen wieder gut für uns zu sorgen.
Wunderbar ist, bei jedem Termin auf dem Bisherigen aufzubauen, zu wachsen und langfristige Anker für den Alltag zu setzen.
Spezielles Material ist nicht notwendig. Ein paar weiße Blätter, farbige Stifte und die Freude an der Kreativität reichen vollkommen!
Auf Anfrage biete ich diese Workshopreihe auch als Blockseminar und für geschlossene Gruppen an.
- und erzählen, was tief in dir lebendig ist."
Wie Mal- und Gestaltungstherapie abläuft: Nach einem Ankommen, dem Austausch über das Anliegen geht es z.B. über eine Achtsamkeitsübung, eine Imagination, ein Zitat oder ein Märchen zum sebstbestimmten Gestalten mit unterschiedlichsten Materialien (Aquarell, Kreide, Gouache, Ton, Speckstein, Gips u.v.m.). In der anschließenden Reflexion des Gestaltungsprozesses und der Bildbesprechung kommt es zum Erkenntnisgewinn. So können aktuelle Herausforderungen ebenso wie Lebensthemen durch die Anregung des kretiven Potentials zur persönliche Weiterentwicklung führen.
Künstlerisches Talent und Vorkenntnisse sind nicht notwendig. Es braucht nur die Freude am Gestalten und den Mut zur Auseinandersetzung mit den persönlichen Licht- & Schattenanteilen.
Eine Einheit im Einzelsetting dauert 90 MInuten und kostet 70 Euro. Gerne auch per Zoom.
Offenes Atelier für Kinder
Kinder von 6 bis 12 Jahren können zwei Stunden - immer zu einem vorgegebenen Schwerpunkt z.B. Träume oder Arbeiten mit Naturmaterialien - frei gestalten. Hier geht es ums Experimentieren und Ausdrücken der eigenen Persönlichkeit. Es gibt kein Richtig oder Falsch; Schön oder Hässlich.
24.04. - 15.30 bis 16.30 Uhr
29.05. - 15.30 bis 16.30 Uhr
26.06. - 15.30 bis 16.30 Uhr
Kosten: 20 Euro
Anmeldungen per mail bis 9 Uhr am Vortag!
Offenes Atelier für Jugendliche
Gerade in der Pubertät ist es wichtig, einfach mal sein zu können. Ohne Bewertung. Beim offenen Atelier ist das möglich. Die Jugendlichen können ihren Gestaltungen freien Lauf lassen und sich ganz auf ihren Prozess einlassen.
10.04. - 15.15 bis 16.30 Uhr
22.05. - 15.15 bis 16.30 Uhr
12.06. - 15.15 bis 16.30 Uhr
Kosten: 20 Euro
Anmeldungen per mail bis 9 Uhr am Vortag!
Offenes Atelier für Eltern
Hier geht es darum, für sich selbst Zeit zu nehmen und durch das Gestalten des eigenen Befindens, der ganz persönlichen Bedüfnisse oder einfach des Familienalltags loszulassen und neue Sichtweisen zu erfahren. Dies wirkt entlastend. Hinzu kommt der anregende Austausch mit den anderen Eltern.
Märchenrunde
Ich lese ein Märchen vor und dann erwecken wir es mit Pinsel & Farbe zum Leben. Anschließend reflektieren wir gemeinsam die entstandenen Werke. Dabei werden Impulse für aktuelle Themen und Ressourcen für das Jetzt sichtbar.
Einmal pro Monat in der Gruppe per Zoom.
Wir nehmen uns gemeinsam 3 Stunden Zeit, um mit kurzen Meditationen, Imaginationen zu uns zu kommen und unsere Eindrücke dann kreativ zu gestalten. So kommen wir mehrfach bei uns an: in der Besinnung und im Gestalten. Achtsam nehmen wir uns und unser Inneres dabei wahr, können Ressourcen neu entdecken und lernen wieder gut für uns zu sorgen.
Wunderbar ist, bei jedem Termin auf dem Bisherigen aufzubauen, zu wachsen und langfristige Anker für den Alltag zu setzen.
Spezielles Material ist nicht notwendig. Ein paar weiße Blätter, farbige Stifte und die Freude an der Kreativität reichen vollkommen!
Auf Anfrage biete ich diese Workshopreihe auch als Blockseminar und für geschlossene Gruppen an.